Plísně na nohách, známé také jako mykózy, jsou infekce způsobené určitými typy hub, které se rády usazují na kůži, ve vlasech a v nehtech. Tyto plísně preferují vlhké a teplé prostředí, což z nich činí běžný problém pro nohy, zvláště mezi prsty a na nehtech. Nejčastějšími příznaky plísně na nohách jsou svědění, pálení, loupání kůže, změna barvy a tvaru nehtů, a někdy i nepříjemný zápach. Nehet běžně odrůstá okolo 6 měsíců.
Z psychosomatiky plísně na nohách mohou být někdy interpretovány jako odraz pocitu stát na nejisté půdě nebo prožívání stresu a nejistoty v životě. Může jít o symbolicky vnímaný konflikt mezi touhou pohnout se vpřed v životě a pocitem, že je člověk v něčem „uvězněný“ nebo že mu něco brání v postupu vpřed. Taková interpretace je ale velmi subjektivní a neměla by nahrazovat medicínské diagnózy a léčbu.
K prevenci plísní na nohách je důležité udržovat nohy suché a čisté, pravidelně měnit ponožky, nosit prodyšnou obuv a vyhýbat se chůzi naboso na veřejných místech jako jsou bazény, sprchy a šatny, kde se plísně často šíří. Pokud už k infekci dojde, existuje řada léčebných přípravků, které mohou pomoci, včetně krémů, sprejů a orálních medikamentů, přičemž volba léčby závisí na závažnosti a typu mykózy.
Pro vnější použití bych doporučovala nohy koupat v Tea tree oleji. Je vhodné nehty zasažené plísní zdrsnit před koupelí. Poté namazat Tea tree krémem. Vnitřně se doporučuje pít protiplísňové čaje a užívala bych více betaglukanů. Ideální je očista střev a krve pro lepší vstřebávání následných látek pro léčbu.
Každý z nás je trochu jiný, a proto je fajn řešit individuálně. Pro více informací mě neváhejte kontaktovat!
